朝が一番背が高いってホント！？

「朝起きた時が一番身長が高い」って聞いたことありますか？
その理由は、背骨の間にある椎間板という軟骨が、寝ている間に水分を吸収して膨らむからなんです。まるでスポンジみたいですね！
でも、残念ながら夕方になると、一日の重力によって椎間板が少しずつ潰れてしまい、身長は数センチ縮んでしまうんです(T_T)
さらに！猫背のような悪い姿勢だと、背骨がまっすぐ伸びにくくなり、身長が縮んで見える原因に。
当院に来院されるお客様の中にも、「特に何もしていないのに…」と原因不明の肩こりや腰痛にお悩みの方が多くいらっしゃいます。
実は、その原因の一つに【重力】が大きく関わっていることが多いんです！
常に私たちに降りかかる重力は、気づかないうちに筋骨格に負担をかけ、肩こりや腰痛といった様々な不調を引き起こしてしまうことがあります。

カイロプラクティックの施術は主に筋肉や骨格に働きかけるので、そのような重力による身体の負担も調整できます(^^)
「最近姿勢が悪くなった気がする…」「夕方になると肩や腰が重い…」と感じる方は、ぜひ一度ご相談ください！